Resilienztraining in der Natur bedeutet für Führungskräfte, Teams und Organisationen Gesundheitsfürsorge & Stressprävention. Hier geht es um Anstösse für persönliche Entwicklungsprozesse: wie kann ich meine Resilienz stärken und welche wirksamen Massnahmen zur Stressreduktion stehen für mich zur Verfügung.
Inhaltliche Schwerpunkte können sein: Achtsamkeit, gelingende Kommunikation, Führung & Coaching.
Jederzeit auf Anfrage möglich:
Anja Hümmer, M.A.
NaturCoach und initiatorische Prozessbegleiterin
0157 – 84801813
natur.nah@gmx.de
www.naturnah.co
Resilienz ist wichtig in diesen hektischen und krisenhaften Zeiten, um mal wieder runterzukommen und professionell weiter machen zu können! Es sind ja verrückte Zeiten mit diesem Personalmangel…
Abteilungsleiterin eines Sozialverbandes
Selbststärkung, Belastungen reduzieren und die eigene Stresskompetenz stärken. Denn einige Krankenkassen rechnen schon mit einer grossen Depressionswelle, weil es keine Pausen mehr gibt, um zu integrieren und zu entspannen… (DLR Kultur 15.08.2023)